Vecka 33
Kroppen: Trots att magen är stor är det bra att försöka hålla i gång musklerna så gott det går. Promenader, simning och yoga för gravida brukar kännas bra. Vissa kan inte vara aktiva på grund av olika besvär – för att inte gå upp för mycket i vikt kan man kompensera bristen på motion med att inte äta mer än vanligt. Graviditeten gör att du behöver ungefär 300 kalorier extra per dag. Det motsvaras av ett mellanmål med till exempel en tallrik filmjölk med lite flingor, en smörgås och ett äpple. Ju tyngre du blir desto vanligare är det att fötter och ben svullnar. Ligg gärna med benen högt en stund och använd stödstrumpor hela dagen. Det är bra att sätta på stödstrumporna redan innan du kliver ur sängen. Ett bad kan hjälpa.

Barnet: Barnet ökar snabbt i vikt och väger drygt två kilo. Om det skulle födas nu behöver det lite andningshjälp, värme och hjälp med att få i sig mjölk under några veckors tid. Det finns inte längre så mycket utrymme för barnet att vända sig i livmodern, barnet ställer därför slutgiltigt in sig i förlossningsställning. Vanligast är att barnet vänder sig med huvudet neråt. Tre-fyra procent förblir kvar i sätesställning.

"Inte äta mer än vanligt"- yes, där lyckas jag mindre bra. Jag é den bästa som finns på att små äta tex, i normala fall också så det é bara o lägga ner.
Aktiv i mitt tillstånd finns inte, tyvärr. Annars hade jag älskat att vara ute på en promenad idag när det é så fint väder. Massa frost.
Svullnar nog inte, hade det vart sommar hade jag nog gjort det eftersom att jag inte kan röra så mycket på mig, é i detta fall väldigt glad för vintern. ;)
På fredag é det dags för femte besöket på MVC, då skall vi kolla om den lill* har ställt in sig i förlossningsställning, hoppas det. Drömde nämnligen att den la sig i säte o att dom sa till mig att dom skulle göra kejsarsnitt två veckor innan beräknad tid, det betyder att det skulle vara i mellandagarna! Icke sa jag o promtade på tidigast 1 Januari men det var inga läkare som ville jobba 1 januari för då é alla lite bakis!
Dom galna drömmarna har verkligen satt igång. :)

Längtan é stor!